為了與伴侶更融洽相處，你該懂的「性同意」

與伴侶透過性行為溝通，也是加深彼此理解的機會之一。這次我們想重新和大家聊聊「性同意」這個議題——一種同時重視自己與對方感受的觀念。雖然目前還不算普遍，但了解性同意，對於加深兩人的關係非常重要。

性同意是什麼？

性同意指的是在親吻、觸摸身體、性行為等親密接觸之前，雙方互相確認「這樣做可以嗎？」的做法。歐美已經是普遍的觀念，但對我們來說可能還不太熟悉。也許是因為性格關係，很多人會覺得難以開口、或是嫌麻煩。

氣氛正好的時候，如果還要一一確認同意，可能會覺得破壞氛圍。但性行為不該是單方面進行的事，而是兩人共同的溝通。畢竟每個人都有「沒有心情」的時候，為了不傷害對方，性同意非常重要。

即使是交往已久的伴侶或夫妻，也同樣需要性同意。正因為彼此熟悉，才更容易在沒有意願時勉強自己忍耐，或是覺得「被要求了就該回應」而感到受傷。也容易先入為主地認為「反正對方都會接受」、「這次應該也沒問題」。

結婚後也需要同意嗎？

想這樣做的一方，請主動說出口，並取得對方的同意。

未經同意的性行為，可能構成性暴力？

在沒有取得同意的情況下發生性行為，可能在不知不覺中已經構成性暴力。這裡介紹兩個具代表性的例子。

性方面的家庭暴力

你是否聽過「性方面的家庭暴力」這個詞？指的是在沒有同意、地位不對等的情況下，被強迫進行的性行為。

性暴力不僅限於強迫性行為本身。像是「不做就不高興」、「趁對方睡著時擅自開始」、「不配合避孕」等，都屬於此類。這些都是只顧自己、沒有重視對方感受的行為。

隱瞞式避孕破壞

Stealthing指的是在性行為過程中，偷偷拿掉或破壞保險套。無論是偷偷取下保險套，還是在未避孕的狀態下進行性行為，都是嚴重的性暴力行為。

這樣的行為可能讓對方意外懷孕，或感染性傳染病，絕對不是能對重要的人做的事。即使沒有懷孕或感染疾病，「在未取得同意、且未戴保險套的情況下發生性行為」這件事本身，就會深深傷害對方的心。這已經構成暴行罪或傷害罪等犯罪行為。

由此可見，若兩人之間缺乏性同意與避孕上的配合，性行為將深深傷害對方。對方的感受只有問過對方才會知道，「當時氣氛不錯」或「這種情況下應該沒問題」都只是自己的想像。

正因為是重要的另一半，才更需要清楚地用言語表達性同意。

總結

性行為不應該只是為了獲得快感，而應該是加深彼此關係的溝通方式。雖然開口確認同意可能會覺得害羞，但透過言語表達，兩人的關係會更加穩固，也能擁有更溫暖美好的時光。請務必試著實踐看看。

審訂者簡介

柴田綾子 (Shibata Ayako) 醫師 淀川基督教醫院 婦產科專科醫師、周產期母體‧胎兒專科醫師

2011年畢業於群馬大學醫學部，於沖繩完成初期臨床訓練後，2013年起任職至今。除了負責孕婦健檢與婦科門診診療外，也積極從事女性健康相關資訊發布與講座活動。

著作：《女性急診 現正診斷中！》（中外醫學社，2017）、《婦產科隨身指南》（金芳堂，2020）、《女性診療精要100》（日本醫事新報社，2021）